【良いリーダーになるために】リーダーシップを座学で身に付けられるオススメの3冊

組織づくりは永遠の命題ですよね。

・どうしたらメンバーのやる気をあげられるかわからない

・自分は組織の先頭にたてるような人間じゃない

・自身の対応でいっぱいいっぱいでメンバーの育成に関われない

・チームで結果を出せといわれてもやり方がわからない

・メンバーから慕われる、憧れられるようなかっこいい、デキるリーダーになりたい

などなど

部下やチームを持つようになると絶対ぶち当たる壁です。

○良いリーダーになれない理由

きっとあなたも研修を受けたり、上司のアドバイスを試したり、試行錯誤しながら最高のチームを夢みて日々ストレスやプレッシャーと戦っているとおもいます。

しかし、根本的な心得ちがいにきがつかないと実はこの命題からは抜け出せません。

それは

新卒1年目の自己啓発本でオススメは『夢をかなえるゾウ』 これ一択！

リンク

こんにちは(^^)

さていきなりですが、

初めて社会に出たものの

そこでいだく不安や迷い、

怒りや落胆、不満、ギャップ…

ゼロかといえばそんな事は

ないんじゃないですか？

実はぼくも、

「この会社合ってないんじゃないか。」

「これやってて成長できるのかなぁ。」

「もっとしっかり就活しておけばよかったかなぁ。」

「この新しい日常を早めに変えた方がいいのでは？」

「そのためには何をすべきなんだろう？」

こんな悩みや迷いがループして、変化のきっかけや勇気がほしく、「自己啓発本」に手を出しまくった時期がありました。

手軽に気分転換♪ストレスも悩みも明日に持ちこさないためのシャンプー習慣【ハレマオシャンプー】

こんにちは。ヤマサンです。

今回は既におこなっている習慣の

一部分を変えるだけでストレスを軽減できる方法をお届けします。

山さん.🌊🏄‍♂️:動機付けマイスター (@ky_hamacko) / Twitter

結論から言うと

「シャンプーを変える」だけで翌日の気分が圧倒的にアガる！

という話です！

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多くの人は

気持ちよく一日を始め、

生産的で充実し、

笑顔あふれる今日をおくりたい

と心から思っています。

朝活やら夜活。

モーニングルーティン。

運動習慣、食習慣にマインドフルネス…etc..

こういったノウハウはどれも魅力的で、しかしながらどれもが自分には続けられなかったと後悔している人も多いのではないでしょうか。

でもどうでしょう。

新たな習慣を獲得するのではなく、すでにおこなっている習慣を見直すだけならすぐ実行できたり続けられそうだったりしませんか？

実際に日々忙殺されているぼくが出来て、満足度の高いかった方法がひつつだけあります。

それは

リンク

シャンプーをこれに変えてみてください！

たったこれだけの提案です。

その理由をぼくの使用事例も含め解説していきます！

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まずちなみに、今朝はどんな感覚でしたか？

エネルギッシュにハツラツと午前中を迎えておりますか？

思いのほか「気が重い」

そんな後ろ向きモードがぬぐえていなかったりしていませんか？

実はぼくはそうでした。。(T_T)

特に仕事でのストレスやプレッシャー

ささいな悩みや心配事……

昨晩の帰宅後からずっと頭から離れない。

なんとかお酒、暴食以外で解消しようと、ストレッチやら栄養剤やら座禅やら日記やら早起きやらランニングやら… 

それぞれとりくんでみたものの継続できずにその効能にあやかれませんでした。

昨日までの悩みをひきずったまま今日をスタートする日々が多かったです。

そんなぼくでも

その日のうちにスカッと気分転換、

リフレッシュをはたし、

心地よい眠りにつけ、

翌日をまっさらでスタートできる様になれたのは、

習慣をふやすのではなく、アイテムを変えたからなんです。

アシタのための気分転換やリフレッシュ習慣はこれだ！

そのアイテムはなんとシャンプー！

リンク

いっちょまえの成人男性がシャンプー!?

ボウズヘアーなのにシャンプー!?

そうなんです！とにかくシャンプー！

シャンプー習慣に革命を！

このハレマオ シャンプー ミント10が

ぼくには「明日の活力」です！

Twitterやブログで刺さる表現や語彙センスを上げるのにおススメの実用書

Twitterやブログで

アクセスを集めたり

「いいね」してもらう

「フォロー」してもらうって

簡単なようでなかなか伸びず

自信を失うこともありますよね。

 「なんで誰にも刺さらないんだ…」

みたいに。

いろいろな要素が原因なのですが

今回は「文章表現」「語彙センス」

という面からの解決案をお伝えします。

進路相談【大学進学を目指す際に立ち止まるべき理由】受験生こそ必見！

(+o+)。0０『受験勉強している

けれど、なんで大学に

受かろうと必死なんだっけ…』

『大学には行っておけと

周りは言うけど、本当なのソレ…』

こんな風に腹に落ちていないまま

受験勉強をがんばったり、

挫折しそうになったり。

いわゆる惰性や周囲のムードにまかせ

「とりあえず」

大学進学を目指している人や

大学進学した人はいませんか？

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その不安や迷い、モヤモヤを

解決できたらと筆をとりました。

実は、ぼく自身

いま挙げた状態のまま

大学に進学し

そのままの惰性グセでもって

社会に出て

あとでめちゃくちゃ後悔しました。

あの頃気づいていれば…

と痛感する事が多かったので

ぜひ若い人たちに

これから伝える事を

知っておいてもらえれば、

今もこの先も後悔することなく

生きられるはずです。

現在ぼくは学生の進路相談や就職相談をなりわいとし、延4800人の方の悩みに寄り添ってきました。自分自身も含め、進路を選択することがどれだけ悩ましく、大変か。また素晴らしいか。数々の選択の成功事例から得た気づきやエッセンスをなるべく若い方に届けられたらと考えています。

コミュニティ選びで優先すべき4Pという観点【Twitter・SNSフォロー/会社/進学先/部活選びまで共通】

この記事を

ご覧になっている方は

自分が所属/参加している

組織や集団、コミュニティ

において

「なんか温度感違うな…」

「ここは居場所じゃないかも…」

なんて疑問に思ったり、

そう感じてしまい、過去に

その所属から離れた経験は

あったりしませんか？

いっぽうで、

あなたが何かしらの

組織や集団をひきいているなら

「集まってほしい属性の人と

違う集まりになってるかも…」

「集まったけど、すぐ

減ってしまってまいったな…」

なんて経験が

あったりもしませんか？

こういった、

コミュニティと個人の

アンマッチを未然に防ぐ

ために、両者ともが

意識しておくべき観点が

4つあるのですが、

あまり語られていなかった

のでここで解説したいと思います。

【やる気をとりもどすためのメカニズム】を知って正しい対処法と習慣をみにつけよう！

この記事では

「やる気」がどうしても起きない時の

対処法と、「やる気」を取り戻す

ための秘訣をお伝えします。

人生の大部分が、

「やる気」という自分に内在する

パワーを源に、

目の前のことにとりくむという

局面の連続ですよね。

学生：宿題をやる日々

　　　受験勉強をがんばる日々

　　　就職活動に取り組む日々

社会人：仕事をこなす日々

　　　　家庭をささえる日々

　　　　育児や子育て、家事

             の日々

こども：習い事に行く

　　　幼稚園や学校に行く

などなど、あたり前のことの様ですが

どうしもやる気が出ない日

があったり、急にやる気を失う日が

あったり……

へたするとお風呂に入るのすら、

歯をみがくのすら行動したくない日も…

むしろこうなると、

定期的にやる気が出なくなる

という現象すら、あたりまえに感じ

「今日はしょうがないな」と自分に

言い聞かせ、その時を乗り越えがち

というのが大部分の人でしょう。

（ぼくもそうでした。）

ところが実は

この「やる気が起きない」

という現象を

どうとらえるクセをもてるかで、

日々の課題への向き合い方は

大きく変わります。

もちろん取り組んだ結果も

飛躍します。

落ち込んだ直後にやる気をとりもどし

エネルギーに満ち溢れる自分に

回復することが可能なら

そういう良いクセは持ちたい

ですよね。

今日ぜひお知らせしたい

やる気が起きない時の対処法は、

以下のポイントを順序立てて

おさえていけば、誰でもいますぐに

とりくめる内容です。

働き方改革、個人の時代、それでも必要な【対人関係スキル】

この記事では

自分のこと優先に

推し進めながらも

周囲の人間や

空気を読むことに対しても

雑にしたくないという

ジレンマへの対処法を

解説します。

「自分の時間を大切に

したいので、勇気をもって

メリハリつけたいが、

どうしても抵抗がある…」

「この判断が本当に

ベストなのか不安…」

「こんな自分じゃ、人が

どんどん離れていって

しまうのではないか…」

自分の働きかたや

スタンス、意識など

おもいきって変えたいが、

そのチャレンジに対して

不安をもつ人って

実はかなり多いです。

特に人間関係面については

何かマイナスな結果が

おこるのでは？という

不安は大きいですよね。

例えば、

自分だけ定時でスパッと

きりあげたら、

誰かに仕事のしわ寄せが

いくんじゃないか？

あいつは頑張ってない、と

おもわれるんじゃないか？

とか、こういう変に臆病に

なっちゃうところって

人間なら誰しもありますよね。

それでも同調圧力や

無意味な通過儀礼、

形骸化した仕組みなどからは

解放されたい。